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产妇上班后如何坚持母乳喂养

发表时间: 2020-02-08 20:50:19

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坚持母乳喂养的同时,在母婴分离时,将乳汁挤出后放入冰箱冷藏,但冷藏时间不宜超过12个小时。

一、挤奶的频率,最好不要超过3个小时,每次挤奶持续2030分钟。

二、不能在乳房很涨的时候再挤奶,涨奶会减少乳汁的分泌量。

三、要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。

四、单位如果没有冰箱,母亲可以置办一个小小的便携冷藏箱。

五、挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时。


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